Сериал «Бен и Кейт» — это история про двух совершенно разных, но неразрывно связанных родством людей. Кейт, молодая мама, давно забыла, что такое беззаботность. Её мир крутится вокруг дочки Мэдди, работы в баре и бесконечных взрослых забот. Она выстроила свою жизнь как крепость, где каждая деталь просчитана, а спонтанность воспринимается почти как катастрофа.

В эту выверенную реальность как ураган врывается её старший брат Бен. Он — её полная противоположность, человек, живущий от одной безумной идеи до другой. Бен не планирует, он действует. Его энергия не знает границ, а уверенность в том, что всё получится, заставляет окружающих невольно втягиваться в его авантюры. Для Кейт его появление — это испытание на прочность её идеального распорядка.

Именно в столкновении этих двух миров — осторожности и бесшабашности, ответственности и полёта фантазии — и рождается вся комедия и теплота сериала. Мы наблюдаем, как брат и сестра, учась понимать друг друга, по-новому открывают и самих себя. Бен учится смотреть на жизнь чуть серьёзнее, а Кейт понимает, что иногда правила стоит нарушать, чтобы найти настоящее счастье.